סיור מודרך למתחיל

אמנם חלק מהקוראים מכירים את הבלוג הזה מיום היווסדו, חלקכם חדשים והגעתם אליו רק עכשיו. כדי לחסוך לכם את הזמן במעבר על כל הארכיון, ערכתי עבורכם מעין מדריך לקורא מתחיל – מדריך להתחלה מהירה.

הבלוג הזה עוסק בכל מה שקשור לשחייה ובעיקר לשחייה של שחיינים חובבים ולא שחייה ברמה התחרותית. משמו של הבלוג אפשר להבין שלדעתי יש הרבה נושאים המשיקים ונוגעים בשחייה... לצורך הנוחות קיבצתי וערכתי רשימה של פוסטים הנוגעים לכל נושא:

על זן ואומנות השחייה
זן באומנות השחייה או מה זה החרטא הזה?
על זן ואומנות
תרגול ולימוד זן

על יעילות תנועה ואימונים
משטר אימונים של Stroke Deprivation - חלק I (מתוך VI)

Back To Basic
אימוני טריאתלטים ושחייני מים פתוחים בבריכות קצרות
על רפיון ועל האחד והיחיד - Ian Thorpe – חלק I (מתוך III)

שימוש בכוח סביר
הנסיך
במהירות הזן – Take One
במהירות הזן – Take Two
לשחות גולף - Mini-Max Drills

על מהירות, מאמץ ורפיון - חלק I (מתוך V)

על מים פתוחים
שחיית מים פתוחים
על בקרים מושלמים ושחייה במים פתוחים
תחרות מים פתוחים, נובמבר 2008, אילת
חלק I (מתוך VI): עשינו את זה! 10 ק"מ של שחייה מגבול ירדן לגבול ומצרים
חלק VI ואחרון: Yes We Can
שחיית מים פתוחים – 10 תובנות מהמשחה באילת – חלק א'

תחרות מים פתוחים - משחה נדב, מאי 2009

פוסט מורטום - משחה נדב, מאי 2009
סבב הגרנד פרי של FINA

על טאו ושחייה
על הממונה על הארכיון הלאומי וטאו
בממלכה בה המלך שומר על הטאו יורד בלילה טל מתוק

על לימוד עצמי ולימוד מיומנויות חדשות
ארבעה שלבים בלימוד מיומנות חדשה
על אנורקסיה וצמיחה – Take Two

על עקרונות לימוד - Making Smaller Circles

על שיפור מתמיד
על שחייה מודעת לעצמה, אלרגיות ושיטת 'גם וגם'
פילוסופיה של שיפור מתמיד ובלתי נמנע
מאזינים לתחנת הרדיו WIIFM

על הוראה
על הוראה והכרת תודה
מדיניות של שיתוף בידע

מורה הוא אחד שהופך בעצמו בהדרגה לבלתי נחוץ

תוויות: טריאתלון, ים, לימוד, לימוד שחייה, מהירות, מים פתוחים, קורס שחייה, קיץ, שחייה, TI, Total Immersion